蝸牛之家

Welcome! 這裏記錄了Stella近20年來從事營養師行業所學的有關營養的研究與知識，歡迎對減肥或營養保健有興趣的朋友參觀或發問喔^_^ (ps:此部落格原本在Yahoo，因終止服務故 ,[保養] Dr.Douxi朵璽 蝸牛魔幻水與30%杏仁酸 夏季清爽卸妝與保養好物 [活動] 植村秀裸感泡沫隔離霜體驗會 愛上空氣般的輕盈感 [保養] 克蘭詩勻體精華+ 踏步機 窈窕健康動起來 [彩妝] 歌劇魅影小七歲粉底 塑造我的童顏肌,mc後減肥,腸胃蠕動慢 食品,,部落格,部落格,由所提供 肚皮舞簡介 肚皮舞是非常女性的舞蹈，肚皮舞其特色是，隨著變化萬千的快速節奏，擺動腹部、使勁的舞動臂部、胸部，這些動作，成為肚皮舞，牢不可破傳統舞技，肚皮舞必需在平滑的地板，赤足 ,個人部落,(可是也不能不吃)隻能少..少吃!!!!!,,小兒子左臉有血管瘤及血管畸型..國泰醫師建議及早開刀..但是是蠻麻煩的手術..因為是動脈畸形..風險蠻大的..但是因為還未滿兩歲..所以我們也很擔心..再去找長庚的醫生做評估..醫生 ,我高中時代用這種方法1個月就瘦4公斤唷!!! 若是你真的很嘴饞,伊美婷 一日,草莓蘋果全果汁 材 料： 草莓(蘋果2倍量)、蘋果1顆、蕃茄1/2個、紅蘿蔔少許 有枸杞少許更好、冰糖或蜜酌量 放入調理機打勻即可 酸酸甜甜風味絕佳 草莓牛奶全果汁 材 料： 草莓+牛奶(優酪乳或養樂多) 加入蘋果、紅蘿蔔、蕃茄、(枸杞)各少許,使用大量水沖洗就可以安心食用 基本上檸檬是屬於強鹼性，而農藥是酸性，即便有灑農藥也會應屬性而酸鹼平衡，若您擔心，可以食用前將檸檬 ,就吃海苔,我是個很胖的人，我想要快速瘦身，自己也試過很多方式，但都失敗了。不知是否有大大可以推薦有效、快速、便宜的瘦身產品呢？我想瘦20公斤～＞＜請一定要是自己有輕身體驗過的產品唷！我不要大篇文章及資料，請爭對我的問題給予解答。在此先 ,天然酵母麵包真的尚好嗎？ 201210 康健雜誌167期 作者：程宜華 相關關鍵字： 酵母麵包 天然酵母 發酵 圖片來源：周書羽 愈來愈多烘焙店家 ,水煮雞胸肉 增肥,部落格,轉貼TVBS新聞 吃燕麥減肥更「胖」 熱量比飯高2倍 更新日期:2010/07/12 12:19 陳詩璧 夏天想減肥，不少人會選擇早餐拿燕麥取代，但是營養師卻不建議，因為燕麥的熱量100克就有389大卡，比吃一碗白飯還高，被女 性視為美白聖品的薏仁，熱量也有373大卡 ,速纖維茶,豆漿中所含的豐富的不飽和脂肪酸、大豆皂甙、異黃酮、卵磷脂等幾十 種對人體有益的物質，具有降低人體膽固醇、防止高血壓、冠 對抗『環境賀爾蒙』與『自由基』的最佳武器 特別是異黃酮具有雌激素樣作用，可以補充體內雌激素濃度的下降，抑,個人部落